Напишу здесь, вдруг кому пригодится. 😌 приехала от своего врача. Мой хгч говорит о том, что была бхб. Либо не прикрепилась, либо естесственный отбор.
Витамин Е прописывают при планировании как раз для того, чтобы хорошо вырабатывался свой прогестерон.
Витамин Д для планирующих желателен около 50. Участвует в кодировании около 2 тыс генов, поэтому очень важен. Улучшает выработку половых гормонов тоже.
Цинк - строительный материал, улучшает иммунитет, обмен веществ, бережет красоту беременной 😌😌😌 , улучшает сперму.
Мио инозитол улучшает качество эндометрия и качество яйцеклетки. Вроде все, что запомнила 😌😌😀
Опять пить тонну всего. Надеюсь повезет в след.цикле 😊 ✨