Доброго дня! Кто-нибудь из присутствующих, страдает остеохондрозом, как я? Я уже ппц как устала от приступов боли, в той или иной части тела. Задумалась уже идти либо к Мануальному терапевту либо Остеопату, кто знает, кто из них эффективнее? Может и контактами хорошими поделитесь.
Спасибо заранее 🌸🌸🌸
Лучший комментарий
Комментарии
Я хожу курсами обычный массаж. Стараюсь раз в 7-8 месяцев. У лчтаопата наблюдалась всю беременность, вообще про боль не вспоминала. Но с грудничком больше мышцы чувствовала, поэтому и выбрала лечебный массаж. К мануальщику , иду только тогда когда чувствую забиты не мышцы, а позвонки. (Я чувствую что срочно надо прохрустеть).
@_luliasha_ вообще у меня один в один, так же все происходит, болею 3й день уже, шея и левая сторона блин. Надо вот за цель себе поставить сходить на МРТ, самой хоть знать, что-то о себе. А вы спортом занимаетесь? Ну там фитнесом обычным, силовые трени?
@polina585 однажды мне остеопат сказал, что левая сторона женская. Подумайте кто на вас давит? Мама, дочь, сестра? Может свекровь...
Я , ходила на йогу, и пилатес. Они более лечебного формата. Ещё на работе в зале занималась на тренажёрах по принципу кинезиотерапии(можно посмотреть в интернете)
@_luliasha_ о да, есть люди к сожалению, которые давят((( а про фитнес я спросила, есть желание подкачаться, вот думаю, как Не навредить)))
Сначала МРТ сделайте, у неврологу сходите.
А просто рентген нельзя? Я в том году делала, мне типа по нему поставили остеохондроз грудного отдела
@polina585 рентген покажет только костную структуру, грыжи, протрузии не покажет.
Мучаюсь 4 года. Сперва была у остеопата, помог только с головной болью. Помогала кинезиотерапия 🔥 Недавно была у мануальщика, после манипуляций в течении 1,5 недель боль вообще ушла. Но опять же нужно при этом заболевании работать над мышечным корсетом постоянно, иначе смысла в посещении врачей не будет.
@polina585, ну, к стати, если не были у невролога, то сходите. Он скажет делать мрт, назначит уколы, таблетки. Когда боль снимете, тогда уже заниматься идти
@marin.baby у меня еще плюс ко всему варикозное расширение😀многие упражнения, нагрузки нельзя делать, хз чей я пациент, наверно психиатра 😃😃😃
@svetasveta49030 @svartko спасибо, надо записаться. Чувствую у меня далеко все зашло там, боли адские