ДЕНЬ 17 . Наши постоянные опасения ограничивают больше, чем мы думаем☝ . Избегая сложных ситуаций,…

ДЕНЬ 17

.

Наши постоянные опасения ограничивают больше, чем мы думаем☝️

.

Избегая сложных ситуаций, мы отдаём себя во власть своих страхов😖 Тем не менее, не стоит сразу начинать с ними активную борьбу. Нужно действовать постепенно. Лучше поставить себе реальную цель, достичь которую будет относительно легко👌

Залог успеха - обращаться с собой бережно, но твёрдо☝️

С каждой новой маленькой победой будет расти ваша уверенность в себе🌟

.

❗️Задание 17❗️

Сегодня вы должны преодолеть один из своих обычных страхов: выступить на совещании, в одиночку зайти в кафе и что-нибудь заказать, обратится с просьбой к кому-нибудь. Подумайте, чего вы опасаетесь❓

.

О своих маленьких и больших победах пишите в комментариях👇

.

#измениться_за_21день