Бомба для всех у кого низкий гемоглобин . Кремовая каша из зеленой гречки с малиной на миндальном…
Бомба для всех у кого низкий гемоглобин .
Кремовая каша из зеленой гречки с малиной на миндальном молоке с Семёнами чиа.😜
Бомба для всех у кого низкий гемоглобин .
Кремовая каша из зеленой гречки с малиной на миндальном молоке с Семёнами чиа.😜
Sooulis·
Кайф 😍 вы гречку проращиваете перед тем, как взбить?)
princess_li··
Да, на ночь замачиваю.👌🏻
Sooulis··
попробуйте прорастить, чтобы росточки появились) тоже вкусно получается)
princess_li··
@sonechko1418, в марлю переложить чтоб прорастить? Попробую , 🙏🏻 спасибо
Sooulis·
Не, я просто замачивала на часов 5, потом промывала хорошо, сливала всю воду и оставляла) через день где-то появлялись первые росточки)
princess_li··
Я просто слышала что в марлю положить , потом водичку пшикать надо , возможно это с другими крупами так.
Sooulis··
в марле пшеницу) гречку тоже наверное можно, но это сильно заморочено. Она и так прорастаем отлично)