Почитайте про упражнение спининг бейби

Упражнение . Начинать с лежа на боку потом на четвереньки кошечкой, на другой бок и опять четвереньки каждая позиция по 10 минут. Мне так доктор сказал делать когда на сохранении лежала. Но мой упорно не захотел поворачиваться ) упрямый))) так и сейчас есть 😁

Если нет обвитие, то попробуйте на четвереньках стоять. А вообще, у меня дочь на 37 неделе три раза перекрутилась туда-сюда с обвитием на шее.

Ничего, ребенку лучше знать, как ему лежать)

Упражнения делать

Чаще стоять в позе кошки