Всем привет. Девченки у кого уходили мужья из семьи. Скажите как вы справлялись со своими эмоциями? Пока сдерживаю себя,но понимаю что это не надолго. Да и ещё проблем подвалило со всех сторон.
Очень хочется ему позвонить,голос услышать,прижаться к ним,потому что люблю. Но понимаю что надо жить дальше. Любить себя больше и сына воспитывать. Но пока это на уровне понимания.
Что помогало вам ???
Комментарии
Я была наверное в похожей немного ситуации. Мы разводились, любив друг друга, но понимая, что не сможем вместе жить. Банально не сходились характерами. После развода сходились опять, но это ни к чему не привело. Могу дать совет как спасалась я. Нужно переключится на кого-то нового. Это общение, флирт, ухаживания, свидания. Это отвлекает. Но не так-то просто найти себе нового ухажёра не смотря на ум, красоту и много чего другого... я зарегестрировалась на сайте знакомств. Поставила определенные критерии отбора. Просто начала общаться с мужчинами и ходить на свидания. Даже были отношения.
Очень хочется перееключиться,но блин все как то против меня идёт. Даже друг не может помочь. Девушка появилась ревнивая.
У меня сейчас такая же ситуация,муж ушел,уехал в свой город,я сама с детьми...сказал что тяжело и ему нужно время...Посмотрим,что из этого выйдет...но по мне разбитую чашку уже не склеять,учусь жить сама
@nastenka1506 у нас не всегда есть понимание, и муж очень вспыльчив(, но есть любовь и цель быть хорошими родителями) семья это большая работа над собой обоих супругов, вот это мы понимаем и за 6 лет семейной жизни мы многому научились и многое в себе поменяли, пошли друг другу на уступки. У нас есть цель- сделать детей счастливыми в здоровой семье, и ради этого мы готовы меняться и работать над собой)
@zazazy2006 это очень хорошо. Берегите это в своих отношениях. Это главное
Сходите к нормальному психологу. Станет легче.
Любое расставание это тяжело. Даже если вы инициатор.
Все равно придётся пройти пять стадий принятия неизбежного.
Вы имеете право на все, от чего вам станет легче: истерика, слезы, грусть, мороженое, шоколад, каре, набрать 10 кг или похудеть на 10 кг, любить его, ненавидеть его, злиться на него. Психолог!
Просто в какой-то момент после всех этих эмоциональных американских горок (не сейчас) подумайте о том, что человека в вашей жизни уже нет, что дают вам терзания о нем? Ничего. Крадут ваше время. На земле офигеть сколько миллиардов людей. Вы не останетесь одна и будете счастливы как женщина. Это неизбежно.
Так случается, что людям, которые друг друга любят не суждено быть вместе. В любом случае вам есть за что благодарить друг друга.
Согласна. Я за многое ему благодарна. И понимаю что много людей. И не
кто без пары не останется.
Но вот этот период такой сложный,хочеться заснуть и проснуться через пару месяцев.
Да ... У всех проблемы разные , Вы хотите, чтоб вернулся, а я на оборот выгнать не могу . Не уходит и все , сил уже нет.... Не сказать, что прям хотела бы сейчас оказаться на Вашем месте , но если честно завидую... Как же я мечтаю о том, чтоб он ушел...
@ellamoshkina91 если решите все таки выставить своего мч за дверь,то можно просто сменить замки. А если начнет хулиганить,то вызвать полицию.У меня знакомая так парня выставила.
Спасибо большое за уделённое время.
@nastenka1506 у нас милиция не выезжает почему то на такие вызова, не считают нужным, они даже не приехали когда он мне нанес серьезную травму. Так что спасибо за совет) Вам тоже спасибо за уделённое время я желаю Вам , чтоб наступил по скорее тот момент, когда Вы проснетесь и поймёте что в душе стало легко легко и что плевать Вы хотели на этого мужчину)
@ellamoshkina91 большое спасибо.
Надеюсь скоро будет этот день.
И вам всего самого хорошего. Будьте счастливы и любите в первую очередь себя.
У Вас золотые ручки. Посмотрела историю, за что не берётесь, все получается - игрушки, текстиль, ноготки. Прекрасный сынок! Занимаясь собой, работой и ребёнком время пройдет быстрее, а время лечит. Скоро будет полегче. И где то Вас ждет Ваша истинная любовь! Просто закройте двери в прошлое, у Вас начинается новая прекрасная жизнь.
Спасибо. Аж улыбка появилась. Очень приятно что кто то оценивает мой труд
Не была в такой ситуации, но просто хочу Вас поддержать🙏🙏🙏🙏🙏есть кто с близких сможет у вас погостить?поболтать?а сын не спрашивает о папе?мы когда оссорились..и муж уежал на дачу на пару дней доця вечно спрашивала папа где?когда прийдет?🙄🙄
Нет. Сын привык что папы иногда не бывает. Он очень мой. Ему кроме мамы не кто не нужен
Просто представьте что он вас больше не любит, смотрит на вас брезгливо или с жалостью, мигом желание прижаться пройдёт. Я когда поняла как на меня бывший смотрит презрительно, оценивающе, сразу разлюбила. Просто для вас он родной, а вы для него уже нет.
С эмоциями можно пока не справляться. Уход мужа, особенно если маленький ребёнок - это большой стресс и его нужно прожить.
Помогало не зацикливаться на расставании. Не нужно сидеть с подружками на кухне, пить вино и обсуждать какой он козел, если подружки хотят вам помочь, сходите лучше в СПА вместе или в клуб и не говорите о бывшем. Много самокопания тоже не нужно, хоть со всех сторон об этом говорят, но мой психолог сказала что не нужно прям копаться в себе, если вы ничего разрушающего для отношений не сделали, просто примите что вас могут разлюбить просто так, даже такую красивую и хорошую, но при этом не занижайте самооценку, для себя вы самая любимая и прекрасная должны оставаться, даже если другой человек вас разлюбил.
Если самооценка все же упала, то попробуйте сходить на свидание с кем-то, может старым ухажёром, даже если вам он никак, главное почувствовать именно что ВЫ можете нравиться. Внешность улучшите о чем давно думаете, похудейте там или губы накачайте))
И если вы не работаете, то выходите на работу если с ребенком решите вопрос с кем оставлять, сидеть в декрете после ухода мужа оооочень тяжело.
@nastenka1506, и у него любовь осталась? Видимо, у вас неоднозначная ситуация, но в таком случае все может вернуться
@poshloonovse да и у него любовь. Просто сложная ситуация. Но скорее всего будешего не будет.
Расставалась с человеком с которым жила 4 года( это жуть, поможет только время и поддержка друзей, меня еще здорово отвлекла работа. Вам нужно думать о ребёнке и о том, что вы обязательно будете счастливы, в это нужно сильно верить🙏
Вот как раз друзья поддерживают только на словах. Нескем даже прогуляться. На работу надеюсь на следующей неделе пойду уже
Держись 😰 значит где-то на готове ждёт тебя достойный мужчина!!!! Да, сейчас хочется реветь , орать итд, крепись
Спасибо. В том то и дело что перелюбить мне очень сложно. Да и за семь лет,уже забыла как заводить новые знакомства
@nastenka1506, та да, время конечно нужно дохрена, ходи с подругами обязательно куда-то , да просто с малым везде гуляй, дома крыша поедет. Я сама когда начинала новые отношения чувствовала себя как лох на вечеринке где не знаю никого. Будет все круто,и говори себе об этом! Слова становятся реальностью
Тяжело,ночью просто жесть,боялась вечера ,потом нала общаться в интернете с друзьями и там же мужа нашла))))Все будет хорошо
Ночью стараюсь быстро уснуть. Днём сыном занимаюсь. Но мысли поедают
@nastenka1506 надо просто смириться что вы ничего не измените впереди целая жизнь
А Вы напишите на листе бумаги все, что чувствуете и думаете, плачьте, дайте выход эмоциям.
@nastenka1506, искренне желаю Вам достойно пройти этот сложный период и обрести истинное счастье🧡
Полюбите себя🙏🙏🙏 вы прекрасна! Вы мама! Вы женщина-герой! Вы такая одна!
Это лучшее средство. Займитесь спортом, начните что-то читать, изучать. Напишите список своих желаний, хоть самых малюсеньких (сходить в кино или поесть мороженого - вот искренне самой себе любимые мелочи) и потихоньку исполнять. Это действительно работает!
Стараюсь. Но пока по семейным обстоятельствам,не могу раслабляться
Не была в такой ситуации, но желаю вам сил, и пусть через год вы будете считать, что его уход, это лучшее что с вами произошло.
Точной причины не могу написать,но не из за того что появилась другая.
@nastenka1506 Держитесь, сил вам, надеемся, он пожалеет что ушёл от вас
@mann0987 он уже жалеет. Но исправить пока не чего не можем
Или, если хотите спасти отношения(не знаю вашей ситуации)-психолог!!! Самим справится тяжело. Был и такой опыт. В любом случае, желаю вам удачи, любви и пережить этот период с лёгкостью!!! Хотя это тяжело