Девочки всем привет! Кто нить занимался самостоятельно по системе Вагитон? Реально ли заниматься без инструктора и есть ли результаты?
@tryla121, потому что тренер проверяет технику, и если неправильно начать работать с дыханием и мышцами может быть опущение
тут девочки советовали шарики с секс шопа, ими можно и самост заниматься. у вас какие то проблемы 👇🏼? подождите 3 мес, все восстановится 🙏🙌🏼
да и вагитоном думаю можно дома, т к преподы раз в месяц встречу назначают..
Пока проблема есть или нет незнаю, не проверяли так скажем 😜, но все же после третьих родов наверно нужно заниматься
Поговорим о свекрови ☝️☝️☝️
Как не расстраиваться от сказаных слов в мой адрес? Сказала она их дочке, а дочка мне все передала по телефону и говорит что бабушка права. Смысл в том, что бабушка недовольна тем, что целый год дочка не ходила на занятия (любые, неважно какие). Хотя я с ней пыталась и на танцы ходить и на кружки, но ей либо не нравится, либо денег не хватает. И в беременность я особо не хотела мотаться у меня и так был садик, школа плюс поликлиника. А теперь я мать лентяйка и дочь согла...

Тема не много не про детей...
Интересно ваше мнение и рассуждения! Можно ли доверять мужикам? Или точнее одному, своему мужу? Легко ли изменить жене? Например встретит ваш муж молодую красивую, да вниманием не обделит! Легко ли устоять мужику? Может ли случится «солнечное затмение» и пуститься во все тяжкие, наплевав на жену и детей?
И интересно, а женщине легко изменить? Смогли бы вы поддаться искушению?
Мне кажется, я не смогу. Я как из фильма « о чем говорят мужчины» : «а ты представь его ног...


Минимально или максимально? 😁 Когда собираетесь на отдых/в поездку и т.д. берёте ли вы максимальное количество вещей на «а вдруг» (образы, наряды и т.д. себе и ребёнку, разную обувь), или сводите всё к минимуму? Мы всегда берём одежды немного, и всё вмещается в одну ручную кладь. На фото наш маленький чемодан, Евин рюкзак и за кадром обычный рюкзак мужа) это все наши вещи почти на 2 недели пляжного отдыха.
И я поняла что взяла ещё и лишнего)) 🙈
Ещё у меня есть правило касательно гардероба, то чт...
Я занималась с тренером, самостоятельно нереально, хотя бы на начальном этапе нужен тренер