misspi
Анастасия·Мама дочки (6 лет)
Всем привет! Девочки,спасайте 🤦🏽♀️ вот уже как 3 недели я - мама дочки 👼🏻! Все хорошо,НО у меня совершенно пропал сон и плохой стул 🤷🏻♀️ когда есть возможность поспать,ложусь обязательно,а уснуть никак не могу. Уже мозг начинает туго соображать из-за недосыпа. Кто с этим сталкивался? Что делать?
Комментарии
Для стула клетчатки побольше, для сна магний, если доктор разрешит
Нравится Ответить
Пила магнерот,Так как магний нельзя. Все равно не помогает
Нравится Ответить
Мне для 💩 хорошо помогает старый добрый компот из сухофруктов. Тоже вечная проблема с этим, хоть я уже 2 месяца как родила. Без компота нет 💩
Ну а на счёт сна, это только успокаиваться и выкинуть из бошки всё лишние мысли. Вы, наверное, ещё и к ребёнку постоянно прислушиваетесь? Это пройдёт. Ну можно там чай с мятой попить, но это всё от головы.