Всем привет! У кого было во время беременности бессонница, что вы делали?
И у меня бессонница 😐 ложусь к 3-4 только, встаю поздно очень, и режим ужасный! Как исправить это? Не знаю 😭
Лазила в нете))) примерно до 4-5 не спала. Сейчас уже нормально! Надо выспаться до родов🙄🙄
Надо бы ,недавно вышла в декрет, думала спать хоть буду, но не тут то было))
До 6 утра сидела и комментировала все записи тут 😑 пила несколько раз чай с вкусняшками, смотрела ютуб
Жду утра, чтоб уснуть 😂 до 4 стабильно не сплю 🤦♀️ вот выпила валерьянки , надеюсь сегодня поспать 🤷♀️
У меня сегодня была бессонница,под утро уснула дочу сейчас в лагерь отправлю и спать