Кто как боролся с дряблицей на животе ? 😖😖😖

Question

Настя · Answer

Напрягать(следить за тем, чтобы живот всегда был втянут)  мышцы живота,  при любых движениях.

МамаТи · Answer

Спасибо 
Вакуум наверное тоже подходит

Настя · Answer

@mamatigrash, вакуум отличное упражнение. Я просто не стала его расписывать. Держать живот втянутым это и есть тот самый вакуум, который выполняешь не задумываясь каждое своё движение.

Надежда · Answer

😁 смешно

Надежда · Answer

@mamatigrash, да у меня живот дряблый все ещё) надо пресс качать 🙂

МамаТи · Answer

@nadin4901 что-то так себе перспектива в год 😬😬😬
Мне нужно чудо 
Буду пробовать способ  что выше писали

Надежда · Answer

@mamatigrash, ну пп, спорт

Светлана · Answer

Смотрю на неё в зеркало сурово. Может, пропадёт

МамаТи · Answer

Оооо,так тоже можно ?

Наташа · Answer

😂надо толе попробовать

Светлана · Answer

@mamatigrash сила мысли 💪

Комментарии