Ровесники как у вас дела со сном? Сколько дневных и какой ночной сон(сколько часов, сколько кормлении)? Наш 1 дневной сон пропал 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️ то есть больше бодрствует.
Мы спим
С 23:00 до 11.00 кормление в 3 часа ночи стабильно (она будильник на намаз)
В 7-8 утра кормление
Бодрствует до 15:30
Дневной сон 15:30-17:00
Вечерний сон 20:00-21:00
Ночной сон с 23:00 в последние дни до 00:00 тусуется
Кажется что-то пошло не так...
Лучший комментарий
Комментарии
Ой как только не пыталась сдвигать сон и по 20 и по 30 мин) ни в какую. Не знаю что делаю не так ☹️
Подъем в 7:30
Первый сон 10:30
Второй сон 15:30-16:00
Спит 1,5-2 часа
Ночной сон 21:00-21:30
Подъем 5 утра, первый сон в 8 утра до 9, потом в 13-14 час спит, и на ночной сон засыпает в 18-19 часов, ночью не просыпается
Ого с 7 вечера до 5 утра спит. Вам удобно?
@lovesmukhamed не совсем, хотелось бы чтобы хотя бы в 6 просыпалась)
Подъем 7.00
Первый сон в 10.00
Второй 13.00 до 15.00
Третий сон 17.30 до 19.30
Ночной сон в 22.00.
Подъем 7:00 Первый сон 11:00 второй 15:00 и 18:00 . И спят по часу . Ложимся 11:00
Подъем 8:30
Первый дневной сон 11:00-12:30
Второй дневной сон 16:00-17:30
Ночной сон в 22:00.
Отклонения на 20-30 минут позже бывает.
2 дня режим напрочь сбился из-за зубов.
Подъем в 10:00
Обеденный сон 13:00-14:00
Обеденный сон2 17:00-18:00
Вечерний сон 21:00-21:30
Отбой в 23:00
Попробуйте раньше 15:30 на первый дневной сон уложить и 2й (вечерний) сон получается тоже будет раньше, чем 20.00. Тогда и на ночной сон будет раньше засыпать.
Она уже растёт и время на сон сокращается и между вечерним и ночным сном промежуток маленький, чтоб она захотела спать, поэтому и бодрствует.
Утром получается 6-7 часов не спит до дневного. А между вечерним и ночным всего 2-3 часа