Дети эмоционально незрелых родителей: 2 способа выжить ⠀ “Всю жизнь я старалась быть удобной для…

Дети эмоционально незрелых родителей: 2 способа выжить

⠀

“Всю жизнь я старалась быть удобной для своего мужа, была образцовой женой, заботилась только о нем. Но в ответ - лишь “спасибо” сквозь зубы. Я не выдержала - и ушла”.

⠀

Эта женщина жила по сценарию "чтобы заслужить любовь, нужно быть хорошей”.

⠀

Угадайте откуда у нее этот сценарий?

⠀

Ставьте ❤ лайк и похвалите себя!

⠀

Все верно! Так часто делают дети эмоционально незрелых родителей. Это способ, который помогает им выжить в детстве и... слить свою жизнь во взрослом возрасте.

Сегодня разбираем, какие сценарии формируются у детей эмоционально незрелых родителей.

⠀

Если родители не принимают вас такой, какая вы есть, то остается одно - стать такой, какую вас хотят видеть. И мы становимся.

⠀

В психологии это называется 👉 “исцеляющая фантазия”. Мечтаем, что когда мы станем "хорошими", "правильными", "крутыми", нас наконец полюбят. Родители. Мужчины. Дети. Мы сами.

⠀

Мы вырастаем в надежде реализовать эту фантазию уже в собственных отношениях. Но это психологический тупик. Что и случилось с женщиной из примера.

⠀

Есть два базовых способа приспособиться к таким родителям: стать интернализатором или экстернализатором.

⠀

Первые верят, что только они сами способны решить все проблемы, вторые – что кто-то извне должен их спасти. В примере мы рассмотрели первый сценарий.

⠀

Теперь возьмем второй. Таким людям видят счастье в подчинение других себе. Но это грубо. А вот мягче: если бы другие дали мне то, что я хочу, то все проблемы решились бы.

⠀

Такие люди живут в “воронке 🌪 бед”. Они просто притягивают неприятности и живут в позиции жертвы, неосознанно рассчитывая, что их возьмут на ручки, а они станут, наконец, теми, о ком заботятся и любят. Таким образом они привлекают внимание и давят на жалость, как бы вынуждая других помочь себе. Это и есть конечная цель, но какой ценой!

⠀

Такой стиль поведения часто отталкивает друзей и близких, и они дистанцируются. Откровенно обижаясь, что никто не помогает, они отталкивают еще больше. Признавать ошибки - удел слабаков, так что выходит замкнутый круг.

⠀

Узнаете себя или близких? Хотите узнать больше о втором типе про "хороших девочек"?