У тебя пп для фигуры или для себя образ жизни ?

@nastya1712001, ну тут одно вытекает из другого))) пп-это образ жизни для здоровья и фигуры

@katrinbetty, умничка)) я с вами👏

У меня за обе щеки уплёл 😅 ну тут на вкус и цвет)))

@nastya1712001, есть просто овсяная мука)) не обязательно хлопья молоть))

Т.е без йогурта, просто хлопья и яйцо?

@e.marcova, да я просто яйцо смешиваю с хлопьями, выкладываю на пергамент, потом помидор, сыр, специи, кунжут, закрываю крышкой и минут 10 преет на среднем огне (ближе к слабому), пока сыр не расплавится

Написала выше

@zh.fedotova, благодарю!