sun0is
Ирина
Когда вы начали заниматься спортом после КС? Гинеколог сказала, что после трёх месяцев только вакуум.🤔
04.07.2019
Лучший комментарий
Комментарии
angie.bblog
мне скзали после 2х мес, я как раз начала делать планку. вакуум и сейчас не решаюсь
04.07.2019 Нравится Ответить
sun0is
Я начала делать вакуум совсем недавно
А какую планку делали? Классическую?)
Я вообще как-то побаиваюсь какую-либо нагрузку давать, но хотелось бы уже размять кости😁
А какую планку делали? Классическую?)
Я вообще как-то побаиваюсь какую-либо нагрузку давать, но хотелось бы уже размять кости😁
04.07.2019 Нравится Ответить
angie.bblog
@sun0is да, классическую, просто с каждым днем больше по времени и с интервалами. есть приложение на телефон, можно по нему делать
04.07.2019 Нравится Ответить
sun0is
@angie.bblog спасибо за информацию) если осмелею, буду пробовать делать😁
04.07.2019 Нравится Ответить
Читайте также