Кто-то недавно выкладывал фото "колхозного" ужина, не стала я фотографировать свой вчера, мы вообще…
Кто-то недавно выкладывал фото "колхозного" ужина, не стала я фотографировать свой вчера, мы вообще балдеем от простой еды. Готовить я ооочень люблю, но чаще хочется простого. Вчера была молодая картошка с маслом и укропом, кабачки жареные со сметанным соусом(чеснок, зелень) и грибы в сметане жареные. На один раз я не готовлю, но мы это умяли за один🤣🤣🤣 И есть я это просто обожаю, картоху готова каждый день с маслом и укропом. А, ещё огурчики свежие или малосольные по-быстрому делаю. К чему я это всё... Я совсем не люблю мясо. Всю беременность не ем, ну может пару раз. И сын и муж любят, а я нет. Уже и анемия была, и препарат дорогой капали, потому что сил не было. Врач говорит, если не поднимется железо, опять капать будут. Дешевле кушать мясо. Но я не хочу его. А когда говорят, что нужно, это просто трандец.
Бутенко Вероника·
Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
Я так есть хочу,а вы с такой вкуснотой тут😭😭😭😭😭
Картошечка 😭😭😭🤤🤤🤤🤤
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Это я вообще всегда хочу, даже когда поела🤣
Мария Березикова·
Мама сына-младенца
Я вообще с едой не заморачиваюсь
Терпеть не могу всякие сложные и изысканные рецепты
Только вдруг если настроение есть
Да и то😂😂
Иной раз с мужем любим просто картошку с консервов рыбной😍😍😍
Мария Березикова··
Мама сына-младенца
А по поводу мяса и анемии
Вам просто нужно на регулярной основе пить железосодержащие препараты
Там вроде месяц пить, месяц перерыв
А если мясо нет желания есть, так и нечего его в себя пихать!!!
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
И так любим😋
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Да вот и пью, посмотрим, что покажет анализ.
Алена·
Мама двоих (младенец)
Я так же ела в беременность прошлым летом))) Или картошку с рыбкой соленой/копченой 😋 Мясо 😬 Ну и гемоглобин немного падал, конечно. Стала чаще есть гречку, гречневые хлебцы, обязательно хороший гранатовый сок пила каждый день - повысила. Железо не пила.
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
С рыбкой тоже сейчас не очень😔, раньше разной солёненькой наберу в виктории, и сама вкусно делаю рулеты. А сейчас даже боюсь смотреть в её сторону.
Raida ·
Мама сына (4 года), беременна (22 нед.)
Ешьте гречку, печенка очень хороша для гемоглобина, яблоки зеленые. А вообще раз вы не едите мясо вам нужен белок, бобовые.
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Белок-белком... я курицу немного ем, молочку слава Богу всю. Нам в медухе говорили, что гемоглобин усваивается только из говядины. Да, в печени его много, но он не усваивается. А про гречу и яблоки я вообще молчу. Ещё, гемоглобин не единственный показатель железа в организме. Я ферритин сдавала, и он был почти на нуле((( поэтому пришлось вливать в/в железо.
Raida ··
Мама сына (4 года), беременна (22 нед.)
если ферритин на нуле, то его одной едой и не поднимешь
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
@hdidnd вот и я о том же. А гемоглобин был 90, так в стационаре при таком гемоглобине даже не колят железо, только таблеточки. А я ещё в прошлую берем помню, что таблетки мне подняли только с 90 на 93 за весь курс. Ну они и не смотрят никаких ферритинов, это хорошо, врач моя сказала.
Мария·
В ожидании первенца
Я тоже не ем мясо с начала беременности вообще 🤮 от него рвота была в период токсикоза и сейчас смотреть не могу на него ! Белок понижен 😩 но врач ничего не сказала , сказала не хочешь мясо, заменяй другими продуктами где белок 😲 я вообще не заморачиваюсь , ем одни помидорки да огурцы и нормуль 🤣
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Мне даже муж сказал, чтобы я больше говядину не покупала, насмотрелся, как мне плохо было, а я пыталась её есть.
Мария·
В ожидании первенца
Ах да я витамины ещё пью
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Про витамины я вообще в шоке. Мне тут доктор сказала, не мой, моя в отпуске, чтобы я не пила витамины, а то плод будет крупным... вот даже не знаю, как реагировать, но мне кажется это бред полный.
Алеся·
Мама сына (1 год)
Как хозяйка колхозного ужина и бывшая обладательница низкого гемоглобина посоветую сходить на рынок. У продавцов гранатов под прилавком бывает настоящий свежий гранатовый сок. Муж покупал мне. Открыто продавать его нельзя, но можно спросить. Очень хорошая вещь.
Ну и еще гречка и кунжут. Много- много кунжута.
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
блин, так хочу😋😋😋
Екатерина··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
а давно он покупал?
Алеся··
Мама сына (1 год)
когда беременная была ))
Ксения ·
Меня до 5 месяцев рвало от одного слова мясо. А про запах и тем более есть его вообще молчу. Мне помог ферлатум фол.
Мария Ильяшова#Styllage_39·
Мама сына (3 года)
Не едите мясо заменяйте другими продуктами, шпинатом, гранатовый сок и т.д
А вот я не понимаю как без мяса жить😉,
мы вчера с мужем жарили стеки с мраморной говядины, у нас прям ритуал , засекаем время до прожарки медиум реир,по 4 минуты с каждой стороны, потом ждём как коршуны ходим пока он "отдохнёт" 10 минут и с рисиком салатиком потом нямкаем все)