Делюсь своими любимыми суперфудами.

Семена чиа, люблю добавлять в кашу.

Семена льна и тыквенные семечки в салат, очень вкусно.

А как вы вносите разнооюразие в блюда, особенно в салаты. Может какие то соусы?

P.S. эти классные баночки купила в икеа, очень удобно для сыпучих.