Марковочку

Морковь жую когда вечером невмоготу😂

Я из лаваша делаю чипсы😃

На ум только огурцы пришли

Сельдерей

Фрукты нельзя, они ферментируются в сахар. Лучше овощи, мясо легкое.

Список самых низкокалорийных продуктов:

огурцы,

салат латук,

квашеная капуста,

свежая капуста,

редис,

баклажаны,

кабачки,

зеленый лук,

томаты,

спаржа,

морковь,

сельдерей,

шпинат,

болгарский перец,

щавель,

айва,

алыча,

арбуз,

вишня,

ежевика,

грейпфрут,

земляника,

лимоны.

Капусту разве что нарезать 😀😀😀

Бумагу 😂