Девочки, может кто знает в Омске психотерапевта хорошего, который работает с паническими атаками ?? Очень надо😨 ни разу не сталкивалась , не знаю даже куда обращаться ...
Комментарии
Извините,что не посоветовала психотерапевта в Омске,может сами справитесь)
Есть видео на ютубе и книги Павла Федоренко .Еще он проводит тренинг.Реально помогает
@vikkistar, @tiki_tiki, они тогда сказали иметь дома коньячку) чтобы сосуды расширишь и кровь быстрее к мозгу пришла
@tiki_tiki, @vikkistar, девочки это ещё что! Ко мне приезжали 2 врача мужика по скорой, делали экг прям дома🤦🏻♀️ естественно с голым торсом лежала, потом вкололи что то и я быстро уснула 😄😄
трындец, я бы от мужиков умерла на месте и сразу бы вылечилась 😂😂😂 а вообще коньяк да, сосуды махом расширяет)))
Муж ходил на поворотной, антистрессовый центр Бутрика (проспект Комарова 19). Помогло.
Куда я только не холила с ними , и мрт головы делала и спины ..думала , что умру . Даже скорую вызывала один раз 😄 казалось сердце остановится . В итоге полностью здорова , невролог сказал что нужно работать с собой , я не верила , пока меня это не заколебало и я во время панических атак я начала думать - будь что будет , умру так и хрен с ним ( потому что я реально устала с этим жить ) , и короче все прошло! Сейчас очень редко с этим сталкиваюсь, я просто сама их Борю в голове и все нормально . И вообще спорт хорошо помогает , кровь гоняет по телу . В основном это бывает из за недостатка кислорода в голове или из за сосудов , которые плохо доставляют кровь в голову .
@tiki_tiki, да конечно , уже просто за*бывает постоянные паники на ровном месте и думаешь ну их нахер
@margoposh, вот вот, а мне еще на скоряке попалась такая врач хорошая, не ругала, а объяснила что это все у меня в бошке и чем больше я загоняюсь тем хуже мне становится, и что я должна понимать что от этого не умирают, а просто исполняют, и что я должна выпить валерьянки и успокоить сама себя и как бы я ни собиралась, мне еще не светит смерть от давления 140 на 90))))
Я ходила в кабинет псих. Помощи на красном пути.
Лечение помогло, но у меня были не только панические атаки
Единственное мало средств действенных, когда вы на гв
@vikkistar красный путь 20, кабинет медико-психологической помощи)
Там можно бесплатно по полису или анонимно за деньги
Марина, 700₽ приём . ссылка