@mariia9307 @lilalila08819, ага, я тоже после 7-ми утра хорошо прям засыпаю. Особенно, если часов в 5-6 утра покушать)))) и потом лечь снова))
Вот сегодня вас пожаловалась, анализы сдала, вернулась домой, покушала и.... преспокойно легла спать и проспала до двух часов дня))) Довольная))) @nastya201091 чай не особо помогает, если честно. Да и нельзя сегодня было кушать и пить чай ночью, т.к. с утра кровь сдавать нужно было

Я шла чай пила, если не спалось. Но потом надо ложиться и телефон убирать

На вашем сроке нормально 😁
Мне уже ничего не помогало... спала днем)))

В таких случаях, я мечтаю о том, чтоб эта ночь быстрее закончилась. 😄😃😞