Девочки, болят, тянут ноги каждый день, по утрам ступни как деревянные, еле до кухни дохожу, потом…

Девочки, болят, тянут ноги каждый день, по утрам ступни как деревянные, еле до кухни дохожу, потом вроде расхаживаюсь. Но садиться, вставать больно, как будто после зала все мышцы болят. Под вечер щиколотки, ступни тянет, бедра... И так каждый день. Я думала ноги должны уже привыкнуть к километрожам с коляской и ежедневным подъёма на 5 этаж с ребёнком, но нет,улучшения состояния даже не наблюдается. У кого так, чем спасаетесь/спасались? (роды кс, если это имеет значение)