Помогите ,please !При ГВ как похудеть?Я еле влазию в свою прежнюю одежду🙈🙈🙈😳 #первыйпост

Спасибо ...слышала спортом не рекомендуют заниматься...(может молоко пропасть)🙄 и питание тоже не знаю как наладить...не ем молока не хватает.😣

вы не на диету садитесь, а на пп. Посчитайте свои каллории с учётом гв. Я так сидела на гв, все было норм. Главное желание. И про спорт тоже все глупости. Если нет противопоказаний

Огоо.. вот это да.