Кто через сколько начал заниматься спортом после кесарево? Нависание кожи над швом ушло?
Комментарии
У меня тоже нависание над швом, хоть и бандаж послеродовый носила 2 месяца, утягивала, толку нет. Первого рожала сама, живот был более равномерный, без всяких таких нависаний и ушел постепенно. После кесарево что-то пока не особо уходит, вот то же думаю уйдет это нависание или нет.
@malinazimnya, ну как мне сказали, наличие валика ещё зависит от того, как зашьют. У меня ещё есть небольшая ямка, где шов. Ну и в моем случае, ещё это вторая беременность, я думаю, что это лишняя кожа, которую уже никак самостоятельно не убрать🤷🏼♀️
@yana_sokol и у меня, с правой стороны где то с сантиметр
@malinazimnya немного мож стало со временем, но все равно уже не то, что было. Скоро предстоит ещё одно кесарево, посмотрим как будет
Тут все индивидуально, нужно смотреть шов на матке, мне врач сказала в 6 мес. будем смотреть, вот скоро пойду. от физ.нагрузок может пропасть молоко, если в на ГВ, у подруги так было. 🤷♀️
По мне так занятия с ребёнком и есть спорт:)тренировка рук при качании его на руках,если приходится по лестнице поднимать каляску ещё,и в добавок каждый месяц прибавка веса)тренировка ног при гуляние с ним)))мне вот кажется ни какого спорт зала ни надо
Не было и нет нависания никакого. До бер живота не было вообще. Полгода не рекомендуют нагрузку на пресс.
Физические нагрузки вернула через 1.5 месяца, избегала упражнений на пресс..в зал вернулась по истечению трёх месяцев. Нависания не было изначально, так как сразу утянула живот послеродовым корсетом
Мне гинеколог говорит не раньше 6 месяцев начинать тренировки. Хотелось бы пораньше..😏 Ну я тоже сразу утянула, в середине шва всё норм, а по бокам с двух сторон нависает. Вот думаю уйдёт само или нет...😕
@yana_sokol, по мне так полгода это бред, в любом случае нужно слушать своё тело. Если нет никаких болезненных ощущений , то почему бы и не начать раньше🤷🏻♀️
Ребёнку 1.7, живота нет, а над швом навивание есть в виде складки с бугорком.
Вы занимались спортом? Что-то делали, чтобы устранить её?
@yana_sokol, не занималась, через полтора года после КС повторная операция была, несостоятельный рубец на матке.
У меня шва совсем не видно, зашли косметическим швом, вообще идеально, ни следа не осталось