Напишите пожалуйста меню наших ровесников с временем и граммами примерное,что-то мне кажется мой мало ест,но мы ещё на ГВ.
Комментарии
Свернула гв 3 недели назад, по моим примерным подсчётам сын выпивал в день около литра молока (на ночь, ночью и утром) и плохо кушал, как свернули - стал точить по 200 грамм за приём!
8:00 каша
11:00 фрукт
13:00 суп
16:00 творожок/биолакт
19:00 овощи
21:00 смесь
@klimkina, без тити спит, всю ночь!!! 💃🏼 с ней просыпался в лучшем случае каждые три часа, в худшем каждый час! Поэтому учитывая его пристрастия очень боялась как будет, но все прошло идеально! Первую ночь 30 мин укладывала с капризами, вторую и третью по 10 минут! И сейчас так же, про грудь вообще не вспоминает!!! Главное по началу перед сном чтобы был очень уставший и голодный, ну и надеть бюстгальтер с поролоном с водолазкой под горло ) сложнее было уложить среди ночи, предлагала Воду или кашу питьевую под утро, первое время пил по привычке, потом забил )
@vmarchel как подумаю страшно становится. Он тот еще капризуля
@klimkina, я тож боялась, а зря ) главное настрой! Удачи 🙌🏼
Утром каша развожу 4 столовые ложки сухого примерно 150 гр получается.
В обед мясо 80 гр +50 гр овощи иногда даю дыню или морковку дополнительно отдельно если ненаелся. На ужин каша. Перекусы фрукты 100 гр или йогурт. Творог не смогли ввести рвет.