Всем привет!
Как много тут беременных занимающихся фитнесом ?
Я до 20 нед ходила 3 раза в нед, а сейчас волбще времени нет - то анализы, то приемы, то работа((
@saim.sun, ой, я периодически мечтаю, как я начну вновь заниматься кроссфитом и буду с супер фигурой 😂 но потом начинаю вспоминать и минусы этого и успокаиваюсь
@maaraakeesh ахах, я с вами...не знала что я такая лентяйка
Это пишет человек с красным хореографическим дипломом😁
С 14 недели 2 раза/нед на йогу для беременных, не знаю, как без физ.нагрузки вообще)