Девочки, дорогие!!! Подскажите, пожалуйста, хорошего психолога или психотерапевта для взрослого!! Ооооочень замучилась со своей повышенной, просто гипер тревожностью🥺😨!!!! Переживаю постоянно за родных и близких, особенно детей! Не могу расслабиться, всё время в напряжении. Замучилась уже.... Головой всё понимаю, а справиться сама не могу. А может кто-то сам смог побороть подобное состояние (почитать что-то или посмотреть☺️). Заранее благодарна всем откликнувшимся🌼