Всем прекрасного утра😘😍 и тут я столкнулась с запором😬😬😬девочки как спасаетесь?что кушаете?ибо сидеть на белом друге по часу нет возможности🤦‍♀️😹#8неделя #запор #челны

Question

Всем прекрасного утра😘😍  и тут я столкнулась с запором😬😬😬девочки как спасаетесь?что кушаете?ибо сидеть на белом друге по часу нет возможности🤦🏼‍♀️😹#8неделя #запор #челны

Алсу Рахимова · Answer

У меня и до 🤰🏻 были проблемы с жкт. Тогда овощные салаты помогали. С 🤰🏻 ни салаты, ни донат не помог. Зато фрукт после ужина отлично работает😅 что нибудь сочное💥киви, слива. С утра по часам. ТТТ
Правильно пишут, каждому свое. Пробуйте разные способы, обязательно найдёте свой метод👍🏻

Екатерина · Answer

Отруби очень хорошо помогали

Миляуша · Answer

@vesna_navsegda, в обычное растительное можно?

Екатерина · Answer

@miloka4104 не рафинированное, я его пила

Миляуша · Answer

@vesna_navsegda, попробуем ))))

Карина · Answer

А мне говорили есть курагу и запивать тёплой водой )

Миляуша · Answer

И как помогало?)

Луиза Луиза · Answer

Ела 2 киви в день☺️

Миляуша · Answer

Уф,придется,если другие способы не подойдут ))))

Рая · Answer

Мне помогала ТОЛЬКО минеральная вода Донат. Продаётся в аптеке. Обе беременности мучилась с запорами, жаль, только второй раз узнала о ней. Спасибо здешним девочкам - они посоветовали)

Миляуша · Answer

А можно что ли газировку ?😳

Рая · Answer

@miloka4104, а почему нельзя? Это ж не алкоголь, не газировка типа колы и спрайта) К тому же пить ее один раз в день 1 стакан утром

Миляуша · Answer

@raisinka, хорошо,спасибо за совет🙃

Светлана · Answer

Я стараюсь есть побольше овощей и фруктов, прямо в каждый приём пищи, мне помогает. А у вас другой организм и может что-то другое поможет. Мне например отруби не помогали совсем, хотя тоже клетчатка

Миляуша · Answer

Вот тоже фрукты и овощи ем,мне кажется огурцы хорошо помогают☺️☺️или это миф ?

Светлана · Answer

@miloka4104, я не знаю, регулярно сейчас ем салат огурцы с помидорами, кому что ведь помогает. На меня огурцы не действуют как слабительное, как мочегонное может быть.

Дарья · Answer

@miloka4104, блин, так-то не должно.. ну у меня по любому от элевита, я потому что и до Беременности его как-то пила тож самое было.. попробуй сменить еду, поменьше сухомятки, пирожков, выпечки и печенек всяких)

Миляуша · Answer

Вообще такую еду не ем😁😁😁от хлеба даже отказалась))))

Эльвира · Answer

Я  пила дюфалак и свеклу ела 😀

Миляуша · Answer

@darenapodarena, ну все как выпишут с больницы,надо замутить салатик🙃🙃🙃

Эльвира · Answer

@miloka4104 в салате только. Не очень много, не очень ее люблю потому что

Миляуша · Answer

@elvira.kildiyarova, спасибо🙃🙃🙃

Дарья 🖤 · Answer

А сидеть по часу ни в коем случае и не надо... У каждого свои продукты, которые провоцируют процесс, но обычно на всех слабительно действует чернослив (компот или просто ягоды поесть), сами сливы, кофе с молоком с утра. Ну и диета - много растительной пищи и никакого мучного и сладкого!

Дарья · Answer

Меня до Беременности кофе с бананом прям пропирал😁😁😁сейчас прям напомнили, надо попробовать😁

Миляуша · Answer

@almetova_daria, я читала кофе не желательно 😃😃да и кофе я вообще никогда не пила и не пью

Дарья · Answer

@miloka4104, ну один раз в день можно, если хочется) а если не пьёте, то и не надо)

Дарья · Answer

Такая же фигня, как витамины пить начала((( ем чернослив и овощи фрукты, не особо помогает! Лекарства пока не хочется принимать🤔

Миляуша · Answer

Какие витамины пьёте?

Дарья · Answer

@miloka4104, это да голодать нельзя) знакомую с киви прям вот сразу распирает😁😁😁 элевит и йодомарин пью

Миляуша · Answer

@almetova_daria, а мне вообще кислого не хочется 😬😬😬я фольку и йодомарин,думаешь из-за них запор?🤭

Комментарии