Девочки,сняли сегодня швы после КС,через сколько можно заниматься тренировками хотя бы дома ? И как…
Девочки,сняли сегодня швы после КС,через сколько можно заниматься тренировками хотя бы дома ? И как у кого после второго КС уходил живот,а то печаль печальная))))
Ксения·
Мама сына (1 год)
Тренировки через 1,5-2 месяца, желательно после узи и осмотра врача.
Инна··
Да я вот думала хотя бы с гантельками) там руки))) махи ногами) о том чтоб пресс качать - это да ,наверное лучше после похода к врачу лучше))
ykki·
Мама двоих (младенец)
Печаль печальная, да... Живот до сих пор, не уходит сука такой( а скоро 3 месяца будет.
Врач разрешил тренировки через 1,5 месяца , после осмотра и узи, но легкие.
Инна··
Вот и у меня месяц прошел ,а пузико как было так и есть) капец какойто)
Ксения·
Мама сына (1 год)
У меня вес стал уходить только после того как закончила гв, до этого просто жесть, только через год вернулась в добеременный вес. Оооочень медленно, хоть и в зал хожу. Но может это особенности моего организма, конечно
Инна··
аналогично,сейчас вес снизился а живот на месте,вот думаю если пресс качать нельзя ,может хоть обёртывания можно??)
Ксения··
Мама сына (1 год)
вряд ли)) лучше посоветоваться с гинекологом
Инна··
может Вы и правы)
Анна·
Мама сына-младенца
Есть на ютуб канале мамайога комплекс на первые месяцы, это максимум что можно в первые четыре месяца
Инна··
Оооо,надо посмотреть,спасибо
Юля·
Анита Луценко говорит через 3 месяца и только после консультации с врачем
Инна··
Да уж))) а хочется то пораньше)))) но видно не судьба) будем ждать)