Молочка зло. Вы не представляете у какого количества детей вылезает на нее аллергия. Я ела творог и кефир с роддома, как итог накопительная аллергия. Попа алая просто у ребенка. Мою еще сыпит на смородину, поэтому ягоды я ввожу мега осторожно.
Овсянка тоже ничего хорошего нам не дала. Живот у нее болел сильно.
Вам тут насоветуют фигню. Не зря такое количество мам первое время придерживаются диет.
Аллергия вообще вся накопительная и может проявится через месяц, а может через пол года.
Первый месяц вам точно можно бананы, запечённые яблоки и груши. Мясо кушайте и крупы разные вводите. Все свежее я ела после месяца.
И если честно проблемы в этом не увидела)

Животик у ребёнка болит, потому что перестройка идёт. Ваше питание может влиять, только если ребёнок аллергик и его сыпит на продукты. Я посоветую вводить понемногу все продукты и смотреть. Если нет аллергии, то зачем себя голодом морить )

Лучше не менять резко рацион. От этого как раз и ммогут быть высыпания) я ем все, заметила реакцию только на помидоры. Остальное - суши, грибы, все нормально.

Ела все то же, что и во время беременности

Кушайте всё, с умом и в меру. Аллергию у малыша вы заметите , если будет и исключите этот продукт.
А вот на колики еда абсолютно не влияет, это процесс становления кишечника если кратко.

Вводить это все по немногу стоит иначе не поймёте что можно вам, а что нет

Почему нельзя?