Всем привет, пишу больше для себя, сохраню на вечную память, как прошли мои роды🤣: ночью после 12 начались ощущения в области низа живота и легко прихватывало почти каждые 7-10 минут, я все это время не спала, ходила в туалет и пила водички, ждала утра и усиления схваток, когда интервал стал 5 минут, счетчик уже подсказал собирать вещи и ехать, я приняла душ, выпила молоко с шафраном ( оно помогает раскрытию или расслаблению шейки), в больнице сказали 2 см и предложили два варианта подняться в палату или дома посидеть пока не будут 3 схватки за 10 минут, я выбрала поехать домой. Позавтракала, отдохнула немного и поехала в 12 в больницу, там сказали 3 см и можно ложиться, я позвонила доуле, сказала ей через часик приезжать. У меня схватки были не болезненные, еще я с собой взяла крем для массажа на основн аромамасел, весь персонал ржал, что за ритуалы у меня и запахи, им он не нравился, зато я кайфовала. В общем приехала доула и сказала, что мне надо отдохнуть, включила медитацию и делала мне массаж спины и головы, я уснула, и проснулась от своего храпа и от того, что пришла акушерка ставить ктг🤣 говорит, как ты можешь спать при схватках, молодец:) в общем в 4 на осмотре сказали 6 см и врач мне раскрыла пузырь, не знаю как правильно сказать, в общем воды уже подтекали, она им помогла полностью вытечь, после этого началась жара, схватки каждые 2 мин по 40 сек и чуть ли ни каждую минуту. Из 40 сек пик был 5-7 секунд прям когда головка давила в попу, я ее рукой закрывала и напрягалась, думала сейчас оттуда вылезет🤣, доула помогала все время массировать поясницу, дышать, принимать теплую ванну, приседать, двигаться и ходить. Очень важно ходить, тогда раскрытие будет намного быстрее. В общем посмотрели в 6 было 8 см и сказали в 8 проверим повторно если не рожу. И вот когда медсестра в 7 с чем-то пришла послушать сердечко, пока я к ней шла из коридора по пути были 3 схватки и на каждой я держала свою попу и кричала какать хочу, она решила дождаться след схватку и сказала присесть на корточки и заглянула мне внутрь, там она разглядела волосики малыша и сказала, что рожаем. Радости не было предела и схватки уже были часто часто, на схватках они говорили как дышать и потом уже тужиться. Тужиться мне все объяснили, я поняла, и первый раз отлично получилось, на второй было сложнее и я расстроилась, потому что тужилась лицом. В общем пришлось тужиться более 3 раз, пока не родилась головка. Потом уже было легче и вуаля, он заплакал и лежал у меня на животе. Потуги вообще не болезненные, главное правильно тужиться. Вот к чему я заранее не готовилась, может поэтому дольше длилось, чем хотелось бы. В итоге без разрывов и с маленькой трещинкой на половой губе родила малыша с весом 3576. Мне трещинку зашили, сказали что она кровит, если бы не кровило можно было не зашивать. Похвалили, что я легко родила и слушала их команды, сказали «все бы так рожали»! В общем в веселой атмосфере и с улыбкой до ушей я начала кормить своего сладкого❤️🙏🏻