Что можно кушать на ГВ , а что нельзя ?🍉🥦🍔🍤 Может диеты какие то специальные есть? Знаю ,что любая…

https://vk.com/frejagvkons

Эльвира очень хороший консультант по гв ,поможет и ответит на любые вопросы по гв, и на дом выезжает, если вдруг будут сложности -спасёт )

Все ела я уже к 1 месяцу, вводила по немногу продукты и реакции не было. А колики будут если вы одной водой питаться будете

Ну тоесть ,это не всегда ,и не у всех деток ))

Никакой диеты кормящей мамы не существует. Это бред. Просто первое время исключается жирное, соленое, острое, вредное.

Молоко производится не из желудка, поэтому диеты для кормящей мамы нет. Только в случае маминой аллергии или непереносимости какого-то продукта

Колики будут в любом случаи (дочь была на ив и были колики очень даже сильные)

Я готовлюсь к гв смотрю видео что едят многие мамочки в 1 месяц и уже составила меню для себя

В начале думала , что диета это бред . Но в итоге из-за этого малыш начал страдать аллергией и коликами. После исключения из рациона молочных продуктов , цитрусовых , бананов , томатов - ситуация нормализовалась .

Если кллики есть, то хоть воду пей ничего не поможет.

Я проверяла. Но у нас они за неделю прошли слава богу.

А так ем все абсолютно, только в начале явные аллергены по чуть-чуть вводила.

Болит живот у малыша не от вашей еды, а потому что еще формируется жкт.

Есть можно все, единственное нужно аккуратно вводить новые продукты, так как может быть аллергия

На курсах подготовки к родам и счастливый малыш, если одна лекция, посвящённая именно диете и питанию мамы. Думаю не с потолка все берётся, научно доказано. Кушать нельзя все! Смотрю такие опытные и грамотные мамы пишут. В идеальном случае, если ребёнок не реагирует не на какой продукт. В моем варианте была аллергия на глютен и всю молочку (корову). До 5 мес я молоко не пила совсем. По началу пекла хлеб себе, ничего было нельзя есть. В питании много ограничений. А так, не один человек не хочет себя ограничивать в жизни. Я никогда не сидела на диете, но ради ребёнка это делала. Мое мнение: лучше сейчас отрегулировать питание мамы и реакцию организма ребёнка, чем потом получить, в более сознательном возрасте, диету уже малышу.

Тоже ем все, кроме алкоголя. В первый раз мучала себя, слушая советские данные

Ем все, просто в меру и смотрю на реакцию. Сначала себя строго держала, можно сказать жила на кашах, но стало меньше молока, сделала выводы и стала есть все.

Если у мужа или у вас нет атопическоого дерматита, не было в детстве "диатеза", и вы не аллергики, то скорее всего можно всё.

@foxelamimi, во время беременности ела всё. После родов диету решила не соблюдать и продолжила все есть . У сына началась аллергия и колики . Села на диету все нормализовалось . Вот сейчас 11 месяцев и я до сих пор её соблюдаю . Пробовала недавно отменить , сыпь и колики вернулись .

Ела всё. В день выписки объелась курицы из духовки, помидор, огурцов и закусила арбузом) и всё нормуль)))

Тоже все ем ) начинала правда с осторожностью

Колики не избежать , они будут в любом случае

Просто не забывай малыша на животик выкладывать , делать массаж

Нам очень помогала грелка , когда у малыша болел живот

Ну и эспумизан раз в день ( обычно у нас днём колики были , поэтому старалась дать за час примерно его , чтобы подействовал )

Тут просто нужно пережить этот момент