Господи, синдром беспокойных ног в этот раз раньше на 3 недели. Как я надеялась, что его не будет. Привет мучительным бессонным ночам 😭😭😭😭
Комментарии
Да ужжж ,это действительно ужас ужасный.Не обьяснить тем кто не знает что это такое и вроде что такого просто не можешь уснуть из за того что крутит ,ломит,выворачивает (Но нееет это ощущение отвратительное !А самое страшное что найти от него лечение в этот период не так просто !Мне массаж помогает больше всего ,пила калий но тоже без толку ....Или как лунатик ходить по квартире с недосыпом и нервами от этого состояния (
Сочувствую!!! Для меня это самое мучительное было за все три беременности😔 Иногда помогал прохладный душ ног и просто походить по комнате! Но чаще всего, к сожалению, ничего не помогало! Только Роды!))) И сразу как ничего и не было)
я вам сочувствую это ад мучалась всю беременность. меня спасала только горячая ванна либо сидеть ноги поджав под себя пока не побегут "мурашки" и все
Магний тоже не помогает? У меня нет такого ничего прям ужасного, тянуло ноги, крутило немного, принимаю магний, стало намного лучше
Мне ни чего сейчас не помогает ( особенно ночью ! Как скрутит ногу ночью просто ад
Мучалась практически с 15 недель, не хватало кальция и была анемия. Мне уснуть помогало только одно: охлаждающий гель maternea + массаж икр
как я вас понимаю. с 20 недель я мучалась этим. даже снова беременнеть не хочется из за этого.
Вам хоть что-то помогало снимать это состояние?
@natalisandrovna сначала спасал душ . минут по 20 перед сном сидела под контрастным душем на ноги, потом растирала их щеткой ложилась спать и клала их выше себя на подушки так и засыпала . но недель с 33 перестало вообще что либо помогать. мало того что ночью крутило так и днем еще стало. я сидела и не знала куда себя деть, ноги аж дергались. последние недели я спала часа по 2 в сутки просто от бессилия уже засыпала
Мне вчера моя врач сказала надо есть курагу ,сегодня пойду куплю может поможет