И вопрос про сон.
Дочка спит всю ночь, не просыпаясь на ночное кормление.
Укладывается в 23:00-23:30 и спит до 8:30-9 утра.
Хочу начинать ее укладывать раньше.
Как правильно это сделать? Как переводить на новый график?
Сейчас мы примерно в 21:00 вечера идём купаться, потом кормимся, это занимает примерно 1,5 часа.
Прорыгаться, проикаться, укачаться ещё минут 30.
Ну и соответственно это все +- 30 минут, все зависит от коликов.
Хочу чтобы она вставала в 7 утра.
Завтра, например, утром в поликлинику. Начали все делать на час раньше. Уложилась спать в 22:00, прошёл час и я понимаю, что видимо она сейчас проснётся...
конечно, я понимаю, что нужно не резко, а минут на 10 каждый день сдвигать время.
Но как вот это сделать, если нас прерывают колики и время затягивайся...
Комментарии
Е-мое!!!! Как так???? У меня даже сейчас просыпается ночью на кормление!! Мы укладывается к 9 вечера и просыпаемся в 2-3 ночи кушаем и снова спать. Просыпается потом в 4-5 утра от колик беру к себе. Через минут 30-40 все проходит и в 7 утра просыпаемся.
Ну у меня должна просыпаться, рано ещё без кормёжки. Не знаю почему так...
Все ещё 100 раз поменяется не переживайте) по своему личному опыту (нууу, если считать опытом одну дочку 😆) и опыту девчонок с кем сейчас общаемся - пока не закончились колики вряд ли вы чего-то в режиме смените... потому что они здорово двигают режим. Обычно, даже если раньше уложить они начнутся в своё законное время. Потом месяца в 4 почти всех кроет регрессом. И тоже весь сон меняется. Вот после месяцев 5 уже может что-то начать вырисовываться.
Как так не просыпается на ночное кормление в 2 месяца?😮Совсем не кормите и не просит?
С 3х недель перестала просыпаться. Не просит, спит как танк, пушкой не разбудишь.
@svetlanannov везёт 😄
У меня сейчас стала часто просыпаться и пол ночи на титьке висеть, а под утро так вообще каждый час, бывает пол часа.
В 2 месяца раза 2-3 просыпалась за ночь.
Режим можно строить начиная с 4мес, сейчас вряд ли получится.
У меня сын сам начал с 3,5 мес раньше в ночь засыпать, но и вставать, соответственно, раньше.
Я бы на вашем месте подождала ещё месяц минимум
Поняла, спасибо. Да, подожду. Просто хотела плавно сейчас начать, чтобы к 4м выстроить)
У нас примерно такой же режим, ложимся в 11, встаём в 9, но иногда в 7 может проснуться. Как выше написали, дела стараюсь делать утром пока ещё спит или в дневной сон.
Хотелось бы пораньше укладывать, часов в 9 хотя бы, но ломать ее биологический режим тоже не хочется. Думаю со временем само наладится.
У меня дочь с 8 мес начала реально вставать в 4 утра с петухами и потом засыпала около 10 утра. Ппц. Я думала с ума сойду, наладилось только к 1,5 годам примерно. Радуйтесь, что ребенок спокойно спит
Я бы на вашем месте просто радовалась и ничего не меняла! По-моему шикарный сон для такой крохи...:) с поликлиникой можно как-то решить, думаю
@svetlanannov, а если самой раньше вставать? Моя тоже поздно ложиться и встаёт в 9-9.30. А мой подъем в 7-7.30 и все дела делаю утром
@m.a.m.a.bulochki, утром лень, если честно 🙈 думаю, ну вот ещё 5 минуточек и встаю)))
хотя видимо именно к этому и приду в итоге.
@svetlanannov, мне тоже лень, а куда деваться) зато у меня настроение лучше, если я раньше ребёнка встаю и начинаю свой день с тишины
Старшая тоже помню раньше 11 спать не ложилась. И решила я как-то раз поменять ей график, хотя бы чтобы в 10 ложилась. И знаете что, вот во сколько бы мы с ней на кровать не ложились, хоть в 8, хоть в 9, раньше 11 она не засыпала. И бросила я это дело. С младшей даже не пытаюсь. Тоже сова, по ходу. Раньше 11 тоже не засыпает.
@svetlanannov младшая-так же. Старшая даже во время школы раньше 11 не ложится
@albutik, просто я помню, что у меня было «спокойной ночи, малыши» и сразу спать. А они вроде как в 9 вечера были)
И подружка сейчас вот укладывает в 9 и утром встают в 8. У них так с 3х месяцев. Но они на ИВ и плюс у них есть 1 ночное кормление в 2-3 ночи.
@svetlanannov мне, конечно, тоже не нравится, что они так поздно ложатся. Но ничего сделать не могу
Вы рановато решили сдвигать малышке режим) у нас это вышло месяцам к 5, если не позже. Постепенно будила каждый день на 10-15 минут пораньше, так и вышли на нужное время подъема)
Все дети разные. И биологические часы тоже. Сколько я не пыталась поменять режим, ничего не вышло, 2 дня и все заново. Поэтому может и не стоит этого делать, пусть спит, пока спится
Дак да! Я поэтому вообще удивлена! Мы в таком режиме месяц всего, я хоть как начала высыпаться. Но мы сейчас докармливаем на ночь смесью. До этого вообще не спала почти! Ребёнок каждые 1,5-2 часа просыпался! Я как зомби ходила! И он не высыпался, и из за этого ныл и плакал дни на пролёт! Короче был ужас!