Девочки! Как приучить ребенка СЗ, стал засыпать только с качанием на руках😒 а он уже не 2200кг🤪

Убрать качания, ввести ритуал на сон, набраться терпения и упорства

Стал засыпать? А раньше как было?

Я уменьшала амплитуду качания, потом был период перед сном просто на ручках носила, сейчас кладу в кроватку, глажу по спинке и шикаю.

Перед ночным сном у нас купание, массажик, книжка, завешиваем шторы и выключаем свет (я подношу и ребёнок сам выключает)

Обязательно режим дня, следите за временем бодрствования (никаких перегулов), вводите ритуалы на сон (каждый день один и тот же алгоритм действий перед сном ), уберите любые ассоциации на сон ( в вашем случае качание). Если будет плакать и отказываться ложиться в кровать, берите на руки, ходите по квартире до тех пор пока не начнет отключаться ( важный момент! В кроватку нужно класть еще не спящим, а в таком легком полудреме), если будет Опять плакать берите снова на руки и опять променад по квартире. Пару тройку таких укладыаний (максимум неделя) и сз станет неотъемлемой частью вашей жизни 😅