Я боюсь от инфекций не знаю что делать?!

Сообщите своему врачу, лекарства конечно нельзя, но может есть какие то не сильные. Простуда во время беременности опасна, в третьем триместе особенно! Лечитесь! Тем более если это вирус гриппа