Чтобы не быть голословной, выкладываю мнение тренера эксперта московского клуба Анатомия, в котором…
Чтобы не быть голословной, выкладываю мнение тренера эксперта московского клуба Анатомия, в котором занимаются коррекцией движения во всех плоскостях, восстановлением после травм, родов и т д.
Кому будет интересно, зайдите на их страницу в инстаграм. Это вам не фитоняши, у "которых получилось, а значит получится и у вас"😊
MG·
Мама двоих (младенец)
Только сегодня с утра делала вакуум😂😂 жизнь - боль
Ирина ··
В ожидании первенца
😊🤷🏻♀️
Индира·
Мама троих детей
Все по разному поют, не знаешь кому верить 🙄 да и не умею его делать 😂
Ирина ··
В ожидании первенца
Остается изучать информацию, взвешивать все за и против и пробовать)
Екатерина·
Мама сына-младенца
Когда я родила, бабуля моя мне позвонила и сказала: что бы избавиться от живота беременного делай упражнение (объяснила, получился этот же вакуум) нам врачи раньше говорили, когда мы рожали.
Я делала, до сих пор делаю. Скажу вам так талия офигенная. Проблем никаких нет. Ни кожи обвисшей ни беременного живота у меня уже в три месяца после родов не было.
Ирина ··
В ожидании первенца
По-вашему вакуум сделал вам талию?)
Екатерина··
Мама сына-младенца
думаю да. Ежедневные тренировки не прошли даром.
Ирина ··
В ожидании первенца
ок😊
My_life·
Ничоси! Явот его не делаю ибо чувствую что для начала надо похудеть так чтобы все встало на свои места.
Dana·
Мама двоих (младенец)
если честно, в этом году увидела эту технику. все!абсолютно все блогеры начали на камеру этот вакуум делать(страшно, особенно, когда они "двигают" его волной, в разные стороны))))).откуда пошло это?я попробовала пару раз(начал живот и желудок болеть. бросила это дело). и как вакуум сжигает жир на талии?ведь, так посмотреть, нет ведь силовой нагрузки, просто втянут.
Ирина ··
В ожидании первенца
Спасибо вам за комментарий)))))тут половина пишут, что пресс им накачали и органы после родов на место поставили😂ах да и похудели)))))
Dana··
Мама двоих (младенец)
кто знает))в этой жизни всякое может быть)
Ирина ··
В ожидании первенца
главное верить😄