Я пила солгар комплекс для волос, ногтей 👍 пила 2 месяца, просто спас меня)
Заказываю iherb у @biryukovamama . У нее большая группа в вайбере. Очень отвественная и всегда классные скидки. Рекомендую👍
я проходила курс уколов витаминов В1 и В6, мы на ГВ, поэтому В12нельзя, мне помогло, совсем выпадать не перестали, но количество значительно уменьшилось и рости стали лучше