Девочки, у кого аэрофобия? Точнее сказать , у меня, наверное, с сосудами проблемы, на взлёте у меня так голова кружится, начинается паника и трясти начинает (не тошнит) 😕 как можно справится? Посоветуйте, пожалуйста, кто знает 😢 может какие таблетки есть?
Лучший комментарий
Комментарии
Для меня 10-12 в год норма. Больше не смогу по времени и пока по финансам 😃
@moykot809 ну 10 это ж вообще отлично😁 попробуйте драмину.
@swettyswet, спасибо. Надо купить и попробовать в след раз.
У меня на взлете и при посадке тоже голова кружится и подташнивает. Стараюсь в одну точку смотреть, либо глаза закрываю. Летать люблю.
@moykot809 вестибулярка слабая, я даже на авто сзади ездить не могу.
@podguzniki_huggies_pampers_ufa, меня в этом году дочка уговорила на карусели с ней сесть, я лет 5 не каталась на больших. Переборола страх, полегче стало. А вчера в парке Якутова села на карусель с цепочкой, так плохо стало, я суть с сиденья не сползла пока кружилась 🤪🤪🤪
Попробуйте в этот момент слушать музыку в наушниках.
А в целом может понадобиться психиатр.
@moykot809 тут надо разделять 2 проблемы, укачивание и фобия. Укачивание лечится это проблема врачей общей практики, а фобия проблема психиатра.
Вы же говорили именно про фобию.
@kopilka3337, тогда не психиатра, а психотерапевта. Тоже надо разделять, и читать полностью пост 😀
@moykot809 отличие психиатра и психотерапевта в том, что у последнего чуть больше полномочий, и он имеет законное право применять гипноз. Плюс он соответственно больше денег берёт. Назначать лекарства и помочь избавиться от страха, может и первый.
Послушаю👂У меня аэрофобия. Мне ещё в аэропорту плохо становилось ,очень боюсь летать, состояние было предобморочное
Мне вот бокал вина помогает на взлёте 😀 я сразу стюардессу прошу на входе. Легче становится, но спать хочу, а с детьми боюсь заснуть 😬
Мне кажется если бокал вина помогает то это не сосуда а именно тревога. Вполне возможно что в сознании именно взлёт кажется наиболее опасным и поэтому представляет такой стресс. Помогает увеличение частоты полетов😁 а ещё я в Инстаграме подписана на одного летчика который довольно подробно описывал все процедуры и этапы, как-то после этого стало спокойнее Лично мне в перелете