Схватка тренировочная или настоящая какая она бывает? Прям хоп и резкая боль... или ноющая нарастающая?

Хочу включить счётчик схваток и не пойму в какой момент его начать включать 🤦🏼‍♀️

Боль нарастающая ... сначала как-то непонятно ... потом сильнее и сильнее ноет ..