Ещё обратите внимание на то, нет ли на соске, откуда бежит молочко, пленочки, бывает сам проток закупоривается, такое тоже было, пришлось аккуратно иголкой стерильной поддеть и молоко прям выстрельнуло и сразу легче стало

Плюс ко всему, что написала Лидия, мне очень помогло кормление ребёнка в "нависающей" позе. То есть ребёнок на спине, а вы над ним в позе типа планки

Аккуратно пальчиками сцеживайте молочко, только сильно не давите, если есть застой, вплане уплотнение, шишечка, постарайтесь потихоньку размять от переферии к соску, малышку подбородком к уплотнению прикладывайте, главное застой разработать, а температура сама спадет, во всяком случае у меня так было, не делайте спиртовых или других компрессов, можно капустный лист размять и приложить

В двух словах - массаж, кормление, холод. И обязательно достаточно пить и отдыхать

Порядок действий при лактостазе.
1. Больной грудью кормить в 2 раза чаще, чем здоровой. Прикладывать к груди как можно чаще, не реже чем раз в два часа.
2. Здоровую грудь при необходимости чуть сцеживать до чувства облегчения.
3. К больной груди попробуйте прикладывать малыша так, чтобы его подбородок приходился на место застоя. Но если так сосать будет хуже, то пускай сосет в той позе что обычно, а застой во время сосания можно аккуратно подталкивать к соску вашим большим пальцем свободной рукой.
4. Перед прикладыванием выпиваете стакан теплой воды, чуть сцеживаете больную грудь, прикладываете малыша. После кормления - смачиваете холодной водой небольшое полотенце махровое, отжимаете и оборачиваете грудь минут на 10-15.
5. Постарайтесь сейчас много отдыхать, лежать, спать. Пить по жажде, но не меньше 2 литров воды в сутки (не горячую, а тепленькую). Если хочется больше, то посчитайте и пейте по формуле 30-40 мл воды на каждый кг вашего веса.

Облегчение наступает в течение суток. Полное выздоровление через 2-3 дня. На что обратить внимание:
1. Температура, уплотнение, покраснение уменьшается
2. Болезненность снижается

Если вы видите, что улучшения нет или ситуация ухудшается - нужно обращаться за помощью. При этом врач может поставить диагноз и назначить лечение, но не будет расцеживать и прикладывать ребенка. А консультант по ГВ наоборот, может помочь с расцеживанием и прикладыванием, но не ставит диагноз и не назначает лечение

Совместимы с гв препараты на основе Парацетамола - нурофен, Ибупрофен и тот же Парацетамол. Ребёнка обязательно будить и кормить. Сейчас перешлю информацию по ведению лактостаза

Будите ребёнка и прикладывайте чаще, когда будет грудь полная темпа сразу 39 будет. Завтра на ультразвук или лазер запишитесь. Я ни чем не могла темпу сбить , пила и парацетамол, и ибупрофен 2 шт , и скорая приезжала обкалывала раза 3 за ночь, толку 0. Только опорожнённая грудь темпу убирала. Я ещё и антибиотик пила, но это уже с врачем решите, мне после физиопроцедур полегчало, сразу . Зайдите на канал ютубе Нины Зайченко у неё есть видио про то как сцеживаться при лактостазе и про лактостаз. Мне тоже это очень помогло. И да покормили больной и холод приложите через пеленочку на минут 5. И меньше пить.