Только дышать.не орать а дышать.дышать и дышать.когда ко мне день Х подходил уже поближе то я посмотрела в инете видео как правильно дышать на схватках.мне это знание оч помогло))
Дыхание по Кобасу прям помогло...хотя иногда было и так "вдоооох выыыыыыыыыыдох...да помогай же ты наконец!!!!" 😆 и тогда реально становилось лучше, потому что схватка отпускала уже 😁
Глубокий вдох и медленный выдох, губы трубочкой и выдыхаешь.. Было так легче. С одним помогала ещё поза, руки на кровать, голову отпускаешь и выдыхаешь, было вообще не больно))
Я мучалась. После эпидуральной стало легче. Но заметила, что когда врач посадил меня на попу и заставил широко расставить ноги (поза для эпидуралки), то боль поутихла на схватках.
Дышала сначала,потом рычала,потом орала и просила что бы меня порезали и вытащили ее,потом плакала😁😁😁ничего не помогло все равно пиздос как больно,хоть и рожала всего час,мне тут как бы очень повезло)))
😁 это у вас ещё горячие воспоминания 😁 у меня после первых родов тоже казалось, что ничего не помогает, все меня игнорируют, бросили меня одну, готова была на стенку залезть и выть... С ужасом вспоминала первые роды.хоть и не было ни разрывов,ни швов. А вот вторые роды - роды моей мечты можно сказать...всё спокойно, так как я и хотела. Всегда со мной были медсестрички. Дышали вместе со мной, массаж делали. Даже орать не хотелось 😝
да они все были рядом и уговаривали подышать и ноги руки держали ,потом перешли на ругань что я эгоистка и девчонку так задушу,потом опять уговаривали😁😁😁слава богу я отделалась не теми обещанными сутками родов а всего лишь часом)))
Пыталась дышать! На самом пике схватки, я уже рычала. Не знаю легче было или нет. Я так и не поняла. Но я быстро родила. Очень сильные схватки были всего 40 минут. Спасибо Богу!
Да да, вспомнила Кобаса,думала о том что надо правильно дышать, иначе может пойти все не так... А так, эпидуралка была чудесна, сразу ее просить стала, жаль на потугах отпустило))
Eva·
Не думать об этом)))
Eva··
@katrin014, хотела написать поменьше думать об этом и все пройдет легко и без боли)))) все в твоей голове 😌
Катя ·
Мама сына-младенца
Дышала
Aleksandra·
Термальных вода в лицо пшикать 💪
Aleksandra·
Термальная
марина·
Мама двоих (2 года, 15 лет)
Копчик массировала, немного помогало.
Екатерина·
В ожидании первенца
А уже началось ?!
Анастасия··
Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)
Да какой там.. не спится
Инесса·
Муж кулаком массировал пояснично-крестцовый отдел. Ещё я руками обхватывала его за шею и душила, шучу 😂, как бы провисала, тоже хорошо помогает
Анастасия··
Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)
Ну я без мужа буду)
Екатерина·
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Только дышать.не орать а дышать.дышать и дышать.когда ко мне день Х подходил уже поближе то я посмотрела в инете видео как правильно дышать на схватках.мне это знание оч помогло))
Анастасия··
Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)
Да первые я орала.. ещё так долго рожала ппц. Без анестезии и т д
Екатерина··
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
2 роды говорят быстрее проходят)но больнее😬
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
так чаще всего и есть
Елена·
В джакузи 👍 вообще не чувствовалось схваток, лежала до полного раскрытия часа два
Анастасия··
Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)
Ох где бы его взять))
Елена··
ну только по контракту))
Света·
Мама двоих (младенец)
Дыхание по Кобасу прям помогло...хотя иногда было и так "вдоооох выыыыыыыыыыдох...да помогай же ты наконец!!!!" 😆 и тогда реально становилось лучше, потому что схватка отпускала уже 😁
.·
Глубокий вдох и медленный выдох, губы трубочкой и выдыхаешь.. Было так легче. С одним помогала ещё поза, руки на кровать, голову отпускаешь и выдыхаешь, было вообще не больно))
Марфа Васильна ·
Эпидуралка ...)))
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Прыгала на мяче
Карина·
Мама сына-младенца
Я мучалась. После эпидуральной стало легче. Но заметила, что когда врач посадил меня на попу и заставил широко расставить ноги (поза для эпидуралки), то боль поутихла на схватках.
Анна·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Эпидуралкой оба раза
Татьяна·
Мама сына-младенца
Я дышала как паровоз😊 по техникам специальным. Больше ни о чем не могла думать
Эля·
Мама сына (2 года)
Ходила. Все схватки. И прыгала на фитболе.
Екатерина·
душ и думать , что это ещё не схватки😁
Аня·
Мама сына-младенца
Пока разрешали ходить-головой о стену прислонялась) параллельно вытирала воды на пол вытекшие при ходьбе ))
Катеринка·
Мама сына (1 год)
Дышать, ходить, массировать поясницу , душ или ванна если есть возможность ))
Александра ·
Мама дочки-младенца
Дышала сначала,потом рычала,потом орала и просила что бы меня порезали и вытащили ее,потом плакала😁😁😁ничего не помогло все равно пиздос как больно,хоть и рожала всего час,мне тут как бы очень повезло)))
Света··
Мама двоих (младенец)
😁 это у вас ещё горячие воспоминания 😁 у меня после первых родов тоже казалось, что ничего не помогает, все меня игнорируют, бросили меня одну, готова была на стенку залезть и выть... С ужасом вспоминала первые роды.хоть и не было ни разрывов,ни швов. А вот вторые роды - роды моей мечты можно сказать...всё спокойно, так как я и хотела. Всегда со мной были медсестрички. Дышали вместе со мной, массаж делали. Даже орать не хотелось 😝
Александра ··
Мама дочки-младенца
да они все были рядом и уговаривали подышать и ноги руки держали ,потом перешли на ругань что я эгоистка и девчонку так задушу,потом опять уговаривали😁😁😁слава богу я отделалась не теми обещанными сутками родов а всего лишь часом)))
Даша Кудасова·
Мама дочки-младенца
Дыхание по Кобасу, немного фитбол, муж и эпилуралка
Ольга·
Мама троих детей
Пыталась дышать! На самом пике схватки, я уже рычала. Не знаю легче было или нет. Я так и не поняла. Но я быстро родила. Очень сильные схватки были всего 40 минут. Спасибо Богу!
Sasha·
Пела,дышала,в джакузи легче было.
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Дыхание, Александр Кобаса на YouTube.
Мамка·
Мама сына-младенца
Да да, вспомнила Кобаса,думала о том что надо правильно дышать, иначе может пойти все не так... А так, эпидуралка была чудесна, сразу ее просить стала, жаль на потугах отпустило))