Девочки! Кто после кс и на гв)

Вы когда начали заниматься спортом (легкие упражнениями например пораньше) кто и когда в баню пошёл, массаж делать нельзя на гв, но может кто-то делал, а холодные обертывания ?) поделитесь опытом.

Была у врача и сказали идём на поправку.🥳