Мамс на ГВ, чем питаетесь?
Каши без сахара, бульоны из птицы и чай молочный - все, что ем эту неделю. А, ну и вода)
Педиатр приходила и прям бешеную диету назначила((
Ела в принципе все, но с осторожностью. Потихоньку вводите продукты, смотрите на реакцию.
Сына сыпало на помидоры и шоколад месяцев до 4.
Вес сбросить, конечно, нужно) но больше за малышку переживаю: чтобы с животиком все норм было и не высыпало.
Ем все) на реакцию малыша смотрите. Вам восстанавливаться нужно после беременности/родов, сидя на диете, тяжело будет