Девочки, у кого давление пониженное? Можно ли поднять чем-то без лекарств? 90/60. У врача спрашивала, говорит никак, #тыжбеременная 😐 и проблемы с жкт, что кушать для 100% успокоения кишечника? дискомфорт такой что хочется убивать, на овсянку смотреть уже не могу 🙈
Комментарии
У меня до беременности 110/70, сейчас 90/60))) Врач сказала чай с шоколадкой утром или чашку свежесваренного кофе. Но мне это все не помогает).
У вас обычно такое давление или только при беременности? Умеренная физическая активность, чай, кофе по чуть чуть. Насчёт кишечника это наверное к врачу.
Физ нагрузок то и нет, работа сидячая, через 1,5-2ч могу перерыв позволить
@nastasya_over пучит и вздувает это ок. Кушайте что вам хочется.
Физ нагрузка это элементарная зарядка по утрам и пешие прогулки
@sufert, зарядку делаю и гуляю минут по 20-30 2р в день, устаю Быстро..
У меня сейчас такое же давление как у вас. Всю беременность такое. На вашем сроке всегда чувствуется разбитость и усталость, организм перестраивается. Берегите себя, давайте себя отдых, балуйте.