Стоит ли посещение психолога? И как это проходит что нужно для этого. Хочу поработать над собой изменить себя в лучшую сторону и без психолога не получится
Я психолог. Дипломированный, сертифицированный, 7 лет практики. Перед тем, как спасать мир, сначала спасала себя и у меня 1500 часов(!!!) личной терапии за плечами. Представляете, сколько деньжищ я должна была заплатить за консультации?
Я нашла метод как самой разбираться в сложных ситуациях и накопившихся "клубках ". К психологу нужно будет обращаться 2-3 раза. Даже, скорее всего, именно 2 раза. Остальное сможете сделать самостоятельно.
Могу поделиться методикой.
Ничего не нужно особенного. Поделится своими намерениями/переживаниями, а дальше уже дело психолога, его работа :) ну и выделить на это бюджет. Удовольствие не дешевое и одной встречей не обходится :)
Нужно идти только к проверенным психологам. Стоят они недёшево. Стандартное количество сеансов 10-15. Зависит, конечно, от проблемы. Самое важное не попасть на шарлатанов в этом деле, а в нашей стране их хоть «жопой жуй». Сама училась на психолога (но ушла в другую сферу), поэтому понимаю о чем говорю. Могу покидать контакты хороших практикующих психологов
Каждому стоит хотя бы раз в жизни сходить к психологу 👍🏻а лучше иметь одного на постоянном подхвате, чтобы в случае чего можно было обратиться. Для этого нужны деньги и желание работать над собой. Хорошие от тысяч двух-трёх, дешевле не смотрите. Лучше со своим кабинетом, там комфортнее. И выбирайте тщательно, обращайте внимание на опыт работы. Хотя я пошла к той, что мне тут порекомендовали. Знала только имя и номер телефона. Но не прогадала, отличный психолог 👍🏻
Ходила к психологу. Стоят они не дёшево сейчас ( на первом занятии я только рассказала о своей проблеме, психолог задавала сопутствующие вопросы и этим я отвечала сама на свои вопросы, которые волновали.
Требуется как минимум 4-5, а то и больше.
Если уже размышляете на эту тему, то сходите. Как правило, принимают в отдельном кабинете, если это не групповой сеанс, задают Вам вопросы, Вы отвечаете максимально честно, постепенно в беседе докатаются до всех «тараканов» и проблем, потом попытка найти решение. Возможно ходить придётся несколько раз, возможно один, зависит от задачи.
@murmurr, да, некоторые Реально очень дорого берут. Но не за 5-6 лет опыта. Я таких сторонкой обхожу. Хороший психолог на мой взгляд это чаща всего человек лет 40, наверное. У молодых мало опыта, но набирать его надо.
Свекровь у нас реверанс без остановки, не ела и просто уничтожала себя. Один сеанс психолога привёл в чувства 👌🏻 как по мне, приём не дешёвый, но результат есть.
Стоит. Выбирайте только тщательно и по рекомендации. Я уже столкнулась с неграмотными специалистами. И еще надо понимать, что некоторые проблемы решаются годами, а для решения более легких достаточно небольшого количества сеансов