Время летит неумолимо быстро 😱 Я не успела оглянуться, как остался предположительно месяц до встречи с нашим чудом 🐣 Я очень волнуюсь и не понимаю даже к чему готовиться 🙈 А может просто расслабиться и получать удовольствие ?! 😂
Комментарии
Спасибо 😊 Я уже изучаю, по многочисленным советам )
P.s. Да, тьфу тьфу тьфу, муж золотой у меня! Вам привет большой!
Спите! Впрок не ввспишься, но отдохнувший надо быть. Гуляйте по магазинам, каыешкам и городу. Скоро этого не будет. Купите все необходимое. И себе и малышу. И конечно лёгких родов!!!😉
И конечно дыхание во время схваток. Это очень Вам поможет
Наслаждайтесь тем, что пока можете себе принадлежать! Потом на года три об этом позабудите! И конечно старайтесь высыпаться... Понимаю, что на последних месяцах это проблема.. Но нужно набраться сил💐удачи
Что делать?
Спать, гулять, ходить в кино и кафе/рестораны, вкусно есть, опять спать, опять гулять. Встречаться с подругами
Изучите технику дыхания на различных этапах родовой деятельности и как правильно вести себя при потугах😏
Просто расслабьтесь) подготовиться к такому невозможно)
Просто расслабьтесь и кайфуйте. Самое время для этого)
Единственное, я бы посоветовала начать изучать технику дыхания. Очень помогает в родах.
P.S. Супругу привет, учились с ним вместе в универе. У вас отличная поддержка в его лице)