Я сейчас в 4.50 встала смесь делать, кусочек пиццы слопала.

А мне единственное что помогает это отсутствие еды дома!!!! Хорошо что у сына своя еда а муж в командировке))))

Мне иногда (когда вспомню) помогает почистить зубы после ужина. Но это не со всеми срабатывает, но попробовать стоит)

Сила воли!

Не знаю как, доели только что с мужем огромный пакет из мака, так наверх ещё чипсами и сухариками с пивом шлифуемся😂

Сказать Жоре "уходи"🤷

Кушайте, пока можно

Я вот хотела сейчас пойти похавать, но у меня ничего вкусного нет. Котлеты не катят, овощи тоже. А колбаски или конфеток нет. И я так рада. Но если бы было что, то поела б. Вот вам и выход))))))

Кушать белок и овощи не страшно для фигуры даже на ночь )

Все съесть днём)))

Никак)

За чем от него избавляется )

Вопрос конечно интересный )

Только поела курицу с макаронами...улеглась и сразу такой пост.