Багато теплого пиття і вітамін С

Провітрювання, зволожувач, не міцний чай з бузини чорної, деревію і ромашки - при температурі також, перевірено нами вже багато разів, полегшує симптоми, знімає інтоксикацію. Може бути гіркуватий, додаю мед

Нос промываю часто

Ромашковый чай, промываю нос, увлажнитель воздуха, проветривать комнаты