Я сделала это💪 пока мои мужики спали,еле отодрала себя от постели)) бегала мин.20 и что я хочу сказать,это Пиз...ц как сложно с непривычки)) в груди горит,ноги подкашиваются. Домой еле дошла. Приняла контрастный душ,кофе и я огурец)) на работу пора.Надеюсь я не сдамся и это войдёт в привычку.
Комментарии
@ella408, 9 этажки?) боже как я люблю энергетик❤️мне кажется там другой мир, тихо уютно
@alena321, да. Сама такая. Только вот год,как переехали сюда,наслаждаюсь прям. Своё отдельное государство)) детские площадки в каждом дворе,молодежи очень много,транспорт ходит без проблем,магазины. Все отлично.
Это где вы бегаете ?) а я когда бегала старалась не уставать, а наоборот больше наслаждаться, чтобы потом прийти домой и не умирать от усталости, а наоборот быть бодрой)
В Энергетики,выхожу из подъезда и у меня лес)) подножие Машука. грех не бегать. После душа бодряк прям. Вообще ощущение сейчас отличные. В лесу правда душно очень и страшновато. Уже на обратном пути только стала встречать людей с собаками,бабулек с палочками. Даже заблудилась чуть. Столько там дорог и троп в чаще. Завтра ещё раньше побегу.
Наверно энергетик)