Mom.life
Екатерина
katerinka1931
Екатерина
Всем привет! Меня зовут Катя, мне 28 и это моя первая беременность☺☺☺ Вчера встала на учет и врач прописал ряд витаминов: фольку, йодомарин 200 и омега-3 по одной таблетке один раз в день и магний В6 по 2 таблетки 3 раза в день. Подскажите, в каком порядке их лучше принимать? По инструкции принимается во время еды или после. Можно ли их принять все за раз или лучше разделить на разные приемы пищи? У врача как то сразу не спросила, а следующий прием через две недели только... #первыйпост
27.06.2019
12

Лучший комментарий

Комментарии

lenka-juvelir
lenka-juvelir
Цодоморин точно после завтрака, а магний во время еды) остального у меня нет
27.06.2019 Нравится Ответить
zhitlova.vika
zhitlova.vika
Гормоны принимаются строго по времени ,остальное без разницы,втечении дня,конечно не на голодный желудок
27.06.2019 Нравится Ответить
katerinka1931
katerinka1931
Спасибо)))
27.06.2019 Нравится Ответить
katek88
katek88
Омегу 3 вечером после ужина лучше всего
27.06.2019 Нравится Ответить
alessamutter
alessamutter
Я не разделяла, пила и пью вместе все, что после еды 🤷🏼‍♀️ до еды у меня не было. просто в первой половине дня. Так как большинство витаминов усваиваются до 16:00.
27.06.2019 Нравится Ответить
esoloveva
esoloveva
Лучше принимать как написано в инструкции, чтоб усваивались хорошо, какие после еды а какие во время!
27.06.2019 Нравится Ответить
katerinka1931
katerinka1931
Это понятно)) хотела о другом спросить, но видимо не так выразилась. И фолька, и йодомарин и омега-3 принимаются после еды. Вопрос в том, можно ли их принять все сразу🤔. (Чтобы с утра выпил и целый день свободен😃) Или лучше разделить например, после завтрака фолиевую, после обеда йодомарин, ну а после ужина омегу.
27.06.2019 Нравится Ответить
anastasiya_krd
anastasiya_krd
@katerinka1931, йодомарин только в первой половине дня.
27.06.2019 Нравится Ответить
esoloveva
esoloveva
@katerinka1931, ааа ну так лучше у врача спросить или в инете почитать! Я просто комплекс принимаю там всё вместе, во время еды 1 капсулу и всё 😁
28.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также