Во сколько уложить 3-летнего ребенка спать? Если он встал в 7 утра и у него "ни в одном глазу"🤔

В 3-4 года большинство детей продолжает спать днем. Дневной сон постепенно укорачивается, дети все легче переносят случающиеся иногда пропуски дневного сна. Иногда дети нуждаются в дневном сне раз в два дня или время от времени, в зависимости от времени утреннего подъема и степени усталости.

Следует помнить, что преждевременный отказ от дневного сна приводит к слишком большой нагрузке на нервную систему ребенка, выражающейся обычно в капризах и вроде бы беспричинных слезах.

Главный критерий того, что ребенок готов обходиться без дневного сна – ровное хорошее настроение в течение всего дня. Без резких периодов капризов, всплесков безудержной активности по вечерам, ранних подъемов со слезами.

Мамочки, а как вы вкладываете наших ровесников?

#мамакирилла#мамочкинн#рекомендую#нн#оксанакитаева#декретныйотпуск